КАНИКУЛЫ
Купание в водоеме
МЧС России
Период отпусков и отдыха, связанного с водоемами, продолжается. Независимо от вида водоёма, будь то море, река, озеро или пруд каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.
-
Когда лучше купаться?
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.
-
Продолжительность и благоприятные условия для купания
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания — ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
-
Возникновение судороги
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.
-
Место для купания
Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
-
Поведение на воде лиц, имеющих хронические заболевания, которые могут сопровождаться приступами
Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.
🏊Всегда плавай в специально предназначенных для этого местах, на
Детский отдых - 2022. Сайт Управления образования Администрации городского округа город Уфа РБ. (75)
Для приобретения путевки в лагерь необходимо:
- Войти через информационный портал в ГИС «Единая система учета детей и подростков Республики Башкортостан, нуждающихся и пользующихся услугами в сфере отдыха и оздоровления» по ссылке http:/rest.edu-rb.ru, зарегистрироваться законному представителю. Необходимо заполнить ФИО, гражданство, паспорт, адрес регистрации, место работы, контактные телефоны, почтовый адрес.
Какие документы необходимо подготовить для подачи в приемную комиссию? Как узнать, сколько бюджетных мест в колледже?
На эти и другие вопросы могут найти ответы школьники 8-9 классов и их родители 13 января 2022 года на Республиканском онлайн-фестивале профессионального самоопределения «PROFсреда».
Регистрация участников — ФОРМА ДЛЯ ЗАПОЛНЕНИЯ (157)
В программе:
10.00-11.00 13 января 2022 года — Республиканский профориентационный урок «ПРО Возможности», где тебе расскажут о колледжах Республики Башкортостан, о чем стоит задуматься перед поступлением и какие типичные ошибки совершают абитуриенты при выборе специальности. https://www.youtube.com/ (278)
11.00-12.00 13 января 2022 года — Онлайн марафон “PRO колледж”. Более 15 колледжей расскажут о порядке приема в образовательную организацию: как поступить, по каким специальностям осуществляется набор, какие дополнительные экзамены необходимо сдавать. https://www.youtube.com/ (278)
12.00-13.00 13 января 2022 года — ПрофБаттл для школьников: 3 творческих раунда, где организаторы проверят знания о профессиях и определят самого внимательного и креативного участника.
Все выступления и мероприятия фестиваля будут проходить в группе Вконтакте https://vk.com/copp_rb (171)
Ведь каждый сможет найти свое успешное профессиональное будущее в нашей Республике. Главное – правильно сделать выбор! Фестиваль профессионального самоопределения предоставит уникальную возможность школьникам задуматься о главном выборе – выборе самой нужной и интересной профессии.
СПРАВОЧНО: Мероприятие проводится в рамках тематических дней в период новогодних праздничных дней Министерством образования и науки Республики Башкортостан и ГАУ ДПО «Центр опережающей профессиональной подготовки Республики Башкортостан».
- Видеоролик «Что делать если потерялся в общественном транспорте?» (124)
- Видеоролик «Что делать,если из школы забирает незнакомый человек?» (205)
- Видеоролик «Безопасность на зимних улицах» (157)
- Видеоролик «Что делать если ты потерялся в городе?» (287)
- Видеоролик «Что делать,если ты остался дома один» (292)
- Видеоролик по правилам обращения с пиротехникой (263)
- Правила безопасности при катании на тюбингах (139)
